
Systemisches Denken als Weg zu mehr Resilienz, Leichtigkeit und Lebensfreude
Inga Becker und Anne Späth

Sawubona
Sawubona ist ein afrikanisches Grußwort aus dem Stamm der Zulu, welches bedeutet "Ich sehe dich, du bist mir wichtig und ich schätze dich". Der Gruß möchte dem Gegenüber vermitteln, dass man ihm die ganze Aufmerksamkeit schenkt und ihn mit all seinen Facetten und Emotionen sieht.
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Inga Becker
Dipl. Sozialpädagogin
Yogalehrerin BDY
Stressmanagementtrainerin

Foto: katja_schulz_photography
Ich bin Inga Becker, geb. 1982 und aufgewachsen am Niederrhein. Nach meinem Studium der Sozialen Arbeit in Aachen und einigen Jahren als leidenschaftliche Wahlkölnerin, lebe ich jetzt mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Geldern.
Als Sozialpädagogin war ich seit 2005 in verschiedenen Arbeitsfeldern tätig: Zunächst mehrere Jahre in der Jugendberufshilfe, wo es meine Aufgabe war junge Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele und Perspektiven im Leben zu gestalten. Dieser Ansatz zog sich in den nächsten Jahren wie ein roter Faden durch meine weiteren beruflichen Stationen: Im Ambulant Betreuten Wohnen für psychisch erkrankte Menschen, war ich insbesondere mit der Begleitung junger Erwachsener betraut, als Projektleitung in einer Freiwilligenagentur in Köln habe ich EhrenamtlerInnen betreut und geschult, die in einem Patenprojekt junge Menschen im Übergang Schule/Beruf unterstützt haben.
Nach meiner Familien- (und Yoga-) Phase arbeite ich seit 2022 als Schulsozialarbeiterin in einer Grundschule am Niederrhein. Hier bin ich beratend für SchülerInnen, Eltern und LehrerInnen tätig und biete (Klein-)Gruppenarbeit und Projekte in Klassen zu Themen wie Streitschlichtung, Gewaltfreie Kommunikation, Mut-tut-gut, Selbstwert und Gewaltprävention an.
Während des Studiums besuchte ich meinen ersten Yogakurs, zunächst um einen „sportlichen“ Ausgleich in meinem Alltag zu finden. Schnell habe ich aber darüber hinaus Interesse an der Yogaphilosophie, an Meditation, Achtsamkeit und Atemarbeit gewonnen. 2012 habe ich mich daher für eine vierjährige Weiterbildung zur Yogalehrerin (BDY) entschieden und fast zeitgleich mit dem Unterrichten eigener Kurs angefangen. So blicke ich auf über dreizehn Jahre Erfahrung als Yogalehrerin und Lernende zurück.
Seit Januar 2025 befinde ich mich in der Weiterbildung zur systemischen Beraterin. Mein beruflicher Wunsch ist es, meine verschiedenen Standbeine miteinander zu verbinden und so Menschen ganzheitlich und mit individuellen Lösungen auf ihrem Weg zu begleiten.
Anne Späth
Dipl.Sozialpädagogin
systemischer Coach
Resilienzcoach
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Foto: katja_schulz_photography
Mein Name ist Anne Späth, geb. 1982, ich bin verheiratet, Mutter von zwei Söhnen (geb. 2012 und 2015) und lebe mit meiner Familie am Niederrhein.
Seit 2006 bin ich im Bereich der Sozialpsychiatrie für einen großen gemeinnützigen Träger tätig, der vielfältige Angebote für psychisch erkrankte Menschen bereithält. In dieser langjährigen Zeit durfte ich nahezu alle Bereiche der Eingliederungshilfe praktisch kennenlernen. Darüber hinaus war ich einige Jahre als Qualitätsmanagementbeauftragte aktiv und durfte ein Projekt zur Vernetzung mit einem großen Kooperationspartner gestalten und voranbringen. Seit 2011 leite ich das Sozialpsychiatrische Zentrum in Geldern – aktuell in Teilzeit und mit viel Freude in geteilter Führungsverantwortung, nach der Elternzeit meines jüngeren Sohnes.
Dank meiner Weiterbildung zum systemischen Coach 2022 (InKonstellation Coaching Academy) habe ich meine Perspektive erweitern können und bin ein großer Fan systemischen Denkens geworden. Um mein Wissen zu vertiefen, befinde ich mich seit Januar 2025 in der Weiterbildung zur systemischen Beraterin.
Durch die jahrelange Arbeit in der Sozialpsychiatrie, bin ich mit vielen menschlichen Schicksalen in Berührung gekommen. Es ist mir ein Anliegen, dazu beizutragen, dass psychische Belastungen frühzeitig ernst genommen werden, ehe diese sich verfestigen- und Menschen Wege finden, gut für sich zu sorgen. Ich möchte dafür sensibilisieren, dass wir alle an einen Punkt kommen können, an dem ein Blick von außen den entscheidenden Schritt in die Lösungsfindung bringen kann – sei es bei Erziehungs- oder Beziehungsthemen, im Umgang mit inneren Konflikten und dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung oder wenn ein Team Unterstützung benötigt. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen in ihren individuellen Prozessen zu begleiten, damit sie ein Leben gestalten können, das ihren Werten und Bedürfnissen entspricht.
Ich liebe es hierfür, aus meinem Erfahrungs- und Wissenschatz, die wertvollsten Essenzen zu Bündeln und an Sie weiterzugeben. Dabei bin ich davon überzeugt, dass Sie mit den richtigen Fragen Ihre individuellen, persönlichen Lösungen finden können. Jeder Mensch trägt Ressourcenschätze in sich, gemeinsam machen wir sie wieder sichtbar.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
